ダイエット【運動系】

ハンガーノック

とてもありがたい事に車で少々自転車でも一時間も走れば格安の温水プールが利用できる場所に住んでいるのですが、久しぶりにプールで泳いであの独特の疲労感を思い出しましたので記念にそんな事をコラムに書いてみたいと思います。

さてダ ...