ダイエット体操

ダイエットや健康増進には体操が手軽で効果的、しかも無料で出来ますのでかなりGoodなダイエット方法だと思うのですが、中々流行らない、流行る兆しも無いような気がします。

この辺りは難しい問題なのかもしれませんがダイエット体操がブームにならない理由として

○ダイエット体操で痩せる為には、ある程度の長期間、継続してダイエット体操を続けないと目に見える効果が出てこないので、飽きてしまう方が多い。

○ダイエット体操を流行らせても、誰も儲からないので普及活動に打ちこむ人が稀である。

って所でしょうか?

確かに数ヶ月ダイエット体操を毎日、続ける事は難しい方が多いのではないでしょうか?継続は力なりって言いますが、実行となると難しいようです。

隣国、中国では毎朝、太極拳の体操?をやる方が多いと聞いています。(実際にこの目で見たわけではないのですが、今でも毎朝、太極拳をやる方は多いのだと思います)

日本の場合、毎朝NHKでラジオ体操を放送していますが、あのラジオ体操は中々理に適っていて、ダイエット効果もあると聞きますが、ラジオ体操は毎日地味に放送しているだけで、PRをしないようですので、ダイエッターの目には止まらないようですね?

あとふと思ったのですがNHKの元体操のお兄さん辺りが、ダイエット体操のDVDか何か販売すれば売れるんじゃないかな?

なにせ子供にもお母さんにも大人気ですから、別にダイエットに興味がなくても体操のお兄さんが出ているってだけで・・ね。

そのうちに実際に発売されそうですが。

追伸
最近はダイエット体操も色々出てきていまして、先ほどケーブルテレビで杉本彩さんが痩せたければ腰を振りましょうとか何とか言って、コアリズムダイエットなるDVDを販売していましたし、時代劇専門チャンネルでは懐かしの麻丘めぐみさんがお姫様スタイルで時代劇体操を披露されていらっしゃいました。

コマーシャルを見ただけですが杉本彩さんのコアリズムダイエットはかなり激しそうな運動で若い女性には向いているかもしれませんがそれ以外には難しそうな感じで、麻丘めぐみさんが模範演技する時代劇体操は座ったままでも出来ますし、ゆっくりでも良いそうなので、ことらは老若男女誰にでもOKなのでは無いでしょうか?

それにコアリズムダイエットはDVDを購入する必要が有るのですが、時代劇体操は無料ですのでこの部分でも時代劇体操の圧勝では無いでしょうかね?

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